wtorek, 29 września 2015

Jaka broń używana jest na treningach aikido

Podczas treningu aikido korzysta się z różnych stylizowanych uderzeń i chwytów. Oprócz tego w ramach aikido wykonujemy trening z bronią. W ramach aikido naczęściej ćwiczymy z krótkim kijem drewnianym JO, drewnianym mieczem BOKKEN, nożem TANTO (najczęściej drewnianą imitacją).
JO - drewniany prosty kij bojowy o długości ok. 128 cm. Tening z kijem nazywa się aiki jo
BOKKEN - miecz używany w ćwiczeniach szermierki mieczem japońskim. Miecz bokken jest wykonany z drewna. Dwa miecze to komplet.
TANTO - nóż o maksymalnej długości ok. 30 cm. Nazwa odnosi się do różnego rodzaju noży. 
Nauka obejmuje ćwiczenia z bronią (kata) oraz techniki polegające na odebraniu broni lub powstrzymaniu ataku uzbrojonego przeciwnika, co spaja w całość treningi z bronią i bez niej. 
Ćwiczenia z bronią uczą koordynacji ciała, właściwego wyczucia dystansu, zrozumienia logiki danej techniki aikido. 
Część technik (np. z prostym uderzeniem na korpus) wykonuje się zarówno bez broni, jak i z nożem (tanto)
Wielu nauczycieli ilustruje wyjaśnienia technik aikido za pomocą kata (ćwiczeń) z bokkenem lub jo.
Aiki jo - trening z drewnianym kijem JO

0 komentarze:

Prześlij komentarz